Трудолюбие и трудоголизм
992к.
Эти понятия часто путают. Для того, чтобы диагностировать у себя трудоголизм, надо просто ничего не делать. Да-да, заняться какой-либо фигней, без конкретной
ШЕЙНИС  МИХАИЛ  ЮРЬЕВИЧ
Сон, отдых и продуктивность
1492.3к.
Если Вы спите 8-10 часов в сутки, то вы чувствуете себя намного лучше, а уровень концентрации и скорость работы у Вас увеличивается в несколько раз.
ШЕЙНИС  МИХАИЛ  ЮРЬЕВИЧ
Настоящий мужчина – это как?
1001.4к.
Как ни парадоксально, но главное качество настоящего мужчины – доброта. Потому, что добрым может быть только сильный. Слабый – агрессивен и невростеничен.
ШЕЙНИС  МИХАИЛ  ЮРЬЕВИЧ
Признаки стабильной самооценки
831к.
начала о том, что такое стабильная самооценка. Это самооценка, которая не зависит от мнения окружающих, ориентирована на эффективность человека и дает
ШЕЙНИС  МИХАИЛ  ЮРЬЕВИЧ
Надо ли обижаться
95995
Обида – это детский способ показать, что Вам что-то не нравится. Что делают взрослые там, где ребенок обижается? Они понимают, что человек всегда делает
ШЕЙНИС  МИХАИЛ  ЮРЬЕВИЧ
Как принять себя
59652
Прими себя! – этот призыв звучит постоянно. Но не очень понятно: как это – принять себя? Да и зачем мне это надо. Вот об этом и пойдет речь далее.
ШЕЙНИС  МИХАИЛ  ЮРЬЕВИЧ
Польза и вред недоверия
52615
Установка на недоверие может быть всеобщей, т.е. «не доверяй людям» или более выборочной – «не доверяй мужчинам». Эта установка позволяет не допускать
ШЕЙНИС  МИХАИЛ  ЮРЬЕВИЧ
Как у вас с личной силой?
901.4к.
Личная сила — это способность влиять на себя и на внешний мир. Изменяя себя, Вы меняете окружающих Вас людей и ситуацию в целом. И только от Вас зависит
ШЕЙНИС  МИХАИЛ  ЮРЬЕВИЧ
Симптомы экзаменационного стресса
3005.6к.
Экзаменационный стресс достаточно сильно распространен среди школьников, сдающих ЕГЭ и другие  экзамены. Измерить уровень его выраженности можно по общей
ШЕЙНИС  МИХАИЛ  ЮРЬЕВИЧ
Самый простой способ измерения уровня стресса
2454.7к.
Каждый симптом оценивается в один балл. Уровень стресса до 10 баллов считается приемлемым, более 10 – требующим принятия мер. При этом количество баллов
ШЕЙНИС  МИХАИЛ  ЮРЬЕВИЧ