Как принять себя

Прими себя! – этот призыв звучит постоянно. Но не очень понятно: как это – принять себя? Да и зачем мне это надо. Вот об этом и пойдет речь далее.

Сначала определение: принять себя, значит ценить свои достижения и достоинства, знать свои недостатки и их причины. Принятие недостатков заключается в том, что их наличие не отражается на самооценке.

Важно понимать, что недостатки – это продолжение достоинств. Возьмите любое положительное качество, представьте его проявление в неподходящем контексте (или чрезмерное проявление) – и вот готов пример недостатка.

Примеры: добрый – транжира, общительная женщина – навязчивая, открытый человек – глупый

Если человек стремится скрывать свои недостатки, то он становится просто скрытным и не общительным. Ведь трактовать любое поведение можно как угодно.

При этом любая ошибка становится доказательством глупости и не умелости. Признавать ее стыдно. Значит надо искать виноватых. А это тоже не конструктивный путь.

Поэтому недостатки надо знать, а ошибки воспринимать как повод найти новое решение. Критику тоже надо делить на конструктивную и эмоциональную. На эмоциональную реагировать соответственно: человеку надо выпустить пар и успокоится, и Вы здесь ни при чем. Конструктивная критика – это помощь в Вашем развитии.

С принятием своих достижений тоже не всегда все просто. Есть люди, которые выделяются своими достижениями на фоне других, и что бы не быть как все, поддерживают свои показатели. Это может превратиться в гонку за линией горизонта. Уже полученные результаты обесцениваются, и кажется, что настоящий результат еще впереди.

Это вызывает хроническую неудовлетворенность. Поэтому важно ориентироваться не только на результат, но и на процесс. Тогда возникает спокойная уверенность и удовольствие от любимого дела.

Понять себя, свои достоинства и недостатки поможет курс «Как найти свое призвание, цели в жизни» https://vip163.ru/wpm-category/zhizn-po-prizvaniju/

А как у Вас с принятием себя? Получается или есть не ясные вопросы в этой теме? Пишите об этом в комментариях.

Оцените статью
( 3 оценки, среднее 5 из 5 )
ШЕЙНИС  МИХАИЛ  ЮРЬЕВИЧ
Добавить комментарий
  1. Минеева Софья

    Полностью согласна с мнением автора, могу добавить лишь то, что все мы разные и разные по своему, мы индивидуальны и красивы. Каждый человек, это что-то необычное и новое.

  2. Носкова Яна

    Необходимо уметь принять себя. Каждый человек индивидуален. И должен пройти по своему жизненному пути и не занижать свои способности, мысли, рассуждения, не бояться критики в свой адрес и выходить из этих положений чётко осознавая свои ошибки, которые ты сам(а) можешь исправить

  3. Пичугина Юлия

    Согласна с мнением автора. Сначала человек должен принять себя со своими недостатками. Потом и люди примут его. Эта статья очень актуальна среди подростков. Многие подростки видят в себе одни минусы и даже не замечают сколько плюсов можно найти.

  4. Алина Палагина

    Очень полезная статья, особенно мне понравилось указание на то что наши отрицательные черты характера-продолжения положительных.очень важно принять себя и быть уверенным в своих возможностях.

  5. Зитулина Виктория

    Статья интересна и актуальная. Человек должен принимать себя со всеми своими недостатками и плюсами. Пока человек не примет сам себя, его не примут и другие. Спасибо.

  6. Арина Распопова

    Принятие себя это безусловная любовь к себе, принятие всех своих светлых и темных сторон без исключения. Это означает быть целостным и быть собой.Научиться видеть в своих особенностях достоинства, найти им грамотное применение, вдохновиться примером других людей с похожими внешними или внутренними характеристиками. Принять можно все, и это нужно делать, потому что невозможно стать счастливым и успешным человеком, живя без гармонии с самим собой. Спасибо автору за статью

  7. Жевак Александра

    Из этой статьи можно сделать вывод. Недостатки – это продолжение достоинств. Недостатки надо знать, а ошибки воспринимать как повод найти новое решение. В этой теме, для меня нет неясных вопросов.

  8. Шиянова Ангелина

    Человеку необходимо принять себя чтобы окружающие люди приняли его. Многие подростки видят минусы в том, чего на самом деле и нету. Принимайте и любите себя так, как принимаете и любите своих родителей.

  9. Исраилова Анастасия

    Принятие себя не только актуальная проблема, но и необходимость для того, чтобы чувствовать себя комфортно психологически, иметь эмоциональную стабильность и самореализовываться. Принятие себя является непростой задачей, над этим нужно долго и упорно работать, но это значительно облегчает жизнь, ведь человек, принявший себя, уверенный, успешный и обладает адекватной самооценкой.