Для сравнения возьмем пример с девушкой:
Возраст 30+, ребенок, в разводе. Не видит смысла и перспективы жизни. Часто витает в воспоминаниях. С людьми общаться не хочет, за внешностью особо не следит.
Случай достаточно частый, я просто взял недавний пример из практики. Девушку зовут Тамара и она сначала пыталась решить свои проблемы, задав вопрос в одном из чатов.
Что ей советуют в чате люди «с жизненным опытом» или бытовые психологи:
- надо себя полюбить и найти мечту;
- заняться воспитанием сына, найдя в этом смысл жизни;
- найти нового мужчину;
- пойти в церковь, покаяться и исповедаться;
- перестать дурить и радоваться, что еще живая и здоровая.
В общем, люди советуют, что надо делать и чего делать не надо. Ну, еще и обесценивают ее страдания (все это фигня, делай что тебе говорят, и все будет хорошо)
Позиция профессионального психолога:
- проверить уровень депрессии и возможно, перенаправить к психотерапевту;
- как вторая гипотеза – кризис среднего возраста. То есть, потеря смысла жизни и переоценка ценностей;
- посмотреть, что ценного в ее воспоминаниях и выяснить, почему этого нет сейчас;
- какие потребности не могут сейчас удовлетворяться и почему;
- что, и в какой степени влияет на то, что у нее преобладают негативные эмоции.
В общем, помочь человеку самостоятельно разобраться в своих проблемах и самой решить: что надо делать и что в ее жизни самое главное. Никаких оценок и советов.
Собственно в «давании советов» – главный вред бытовой психологии. Люди пытаются «запустить своих рыбок в чужую голову». Это выражение использует Игорь Ледоховский. А у нас обычно «рыбок» заменяют на «тараканов». Но смысл от этого не меняется.
А Вам часто дают советы? Как Вы на них реагируете? Пользуетесь ли Вы чужими советами?
Конечно же лучше обратиться к специалисту, чем просить советов у малознакомых людей, как сделала Тамара. Если и советоваться, то только с теми, кому ты доверяешь. Люди не должны обесценивать проблемы человека и если не знаете, как помочь, то можно просто, чисто по человечески поддержать.
Полезная статья, действительно лучше обратится к специалисту чем слушать мнение людей которые сами не знают что им нужно
статья очень поучительная,ведь не стоит прислушиваться людям, которые навязывают тебе свое мнение, все же лучше обратиться к знающему человеку.
Я согласна с автором. Данная статья очень полезна. В таких ситуациях стоит обратиться к специалисту , а не слушать чужие советы, которые могут сделать только хуже.
Знаю многих людей, дающих советы психологического характера и считающих свое поведение разумным. Считаю, что советы в плане психологии и других наук должны говорить только специалисты, а не те люди, которые насмотрелись каких-то сериалов.
Да , автор прав . При такой ситуации лучше обращаться к проффесиональному психологу , ведь обычный человек в этом понимает только то,через что он прошел. Самое ужасное что люди начинают обесценивать чужие проблемы , это не уважение даже к себе. Когда мне дают советы , я стараюсь прислушиватся ,но по мне лучше собственное мнение или же профессора .
Согласна с автором, в таких ситуациях стоит обратиться к врачу, а не слушать чужие советы, которые могут сделать только хуже. Понять откуда растут ноги и разобраться самостоятельно с помощью специалиста.
Стараюсь не пользоваться чужими советами, а даже если и пользуюсь сначала обдумываю а стоит ли и каков будет исход.
Не понимаю людей, которые обесценивают чужие проблемы, сравнивая их со своими. Таких людей просто стоит избегать, ведь ничем они помочь не смогут. Стоит разобраться в себе и постараться самой найти проблему и решить её, если не получится, то обратится к профессионалам, которые помогут и дадут цельный совет.
Не стоит обесценивать проблемы других и проводить примеры -“а у меня”!
Не стоит лезть в личную жизнь человека,если он тебе открыл свои проблемы значит он тебе доверяет и рассчитывает на твою поддержку .
Эта статья раскрывает проблему ” обесценивания личных проблем” . Не стоит советовать людям просто следовать чему то и все будет хорошо, старайтесь обходится без таких” умных советом” ведь я не думаю, что нам самым было бы приятно услышать то ,что наша проблема не серьёзная и нам просто нужно следовать чему то, чтобы было все хорошо.