Для того, чтобы все успевать надо две вещи:
- выделение приоритетов
- планирование
Приоритетом для меня является поступательное развитие. Именно оно лежит в основе планирования.
Поэтому план рабочего дня строится на костяке их рутинных процессов. Рутинных, значит повторяющихся без изменений постоянно.
Например, план на обычный рабочий день:
- утренняя рутина: умывание, завтрак, одевание, проверка почты, соц.сетей и домашних заданий учеников.
- первый временной кластер: с 8.00 до 11.00 – выполнение запланированной на день работы
- второй временной кластер: с 11.00 до 15.00 – так же работа по плану (1-3 задачи)
Временные кластеры в зависимости от ситуации могут меняться, но неизменным остается общая продолжительность рабочего времени. И я стараюсь не допускать выхода за его пределы - запланированные звонки: с 16.00 до 17.00 и интернет-платежи
- отдых с 17.00 до 20.00 – прогулки, чтение, кино…
- вечерняя рутина: подведение итогов дня, медитация и план на следующий день
Особенность планирования выходных дней – субботы и воскресенья в том, что работа в эти дни не под каким видом не идет. Допустимы: спорт, копание огорода, поездка на экскурсию, уход за пчелами и даже высокая кулинария в форме шашлыков и стейков
База планирования конечно же годовой план. Но это уже другая история, которую мы подробно рассматриваем в бесплатном коучинге-рассылке «СВОЙ ПУТЬ»
Главное в любом планировании работы – не забывать про отдых. Он должен быть каждый день, каждую неделю и каждый год.
А как у Вас с планированием? Насколько Вы самостоятельно планируете свое время? Сколько и когда позволяете себе отдыхать?
Очень интересная статья!
Не обязательно жить по расписанию, но необходимо понимать, просыпаясь, какие цели преследовать сегодня. Спонтанность хороша, но если у человека есть план на день, то он будет чувствовать себя защищенными.
Спасибо автору за статью!
Я согласна с автором статьи. Чтобы день проходил продуктивно. Нужно всё планировать, составлять распорядок дня,чтобы всё успевать и никуда не опаздывать. Если мы будем всё планировать,то мы будем всё успевать.
Я полностью согласна с автором. Планирование дня помогает не отвлекаться на ненужные дела, которые отнимают время. Недавно сама стала следовать плану и поняла что так гораздо проще и удобнее.
Статья очень актуальна в наше время. Из-за быстрого темпа жизни не всегда удаётся всё успеть. Из этой статьи я выделила для себя распорядок дня, который поможет мне всё успевать. Спасибо автору за статью!
Началось учебное время, планы быстро меняются. Всегда планирую свои дела так , как мне удобно и почти никогда не устаю.
Я могу отдохнуть после учебы и то не долго , потому что очень долго занимает дорога и время тикает нужно делать уроки.
В статье все написано верно и я со всем согласна .
Уже несколько лет я успеваю и не опаздываю на встречи , ведь у меня все запланированно заранее и это о очень удобно
Я согласна, что для того, чтобы на все хватало времени и все успевать, нужно уметь планировать свой день. Тогда дни будут продуктивнее и останется время на заслуженный отдых
У меня очень плохо с планированием, я постоянно хочу этим заняться, но руки не доходят. А ещё мне не очень нравится точное расписание по типу:
В 6.00 подъем
В 6.05 заправить кровать
Не люблю расписывать все по минутам и секундам. Так же делать одни и те же действия в одно и то же время надоедает. Обычно я позволяю себе отдохнуть, только после того как сделаю всю домашнюю работу, и уборку, но в последнее время делаю все в последний момент. Надеюсь исправлюсь, очень сложно привыкнуть к учёбе после долгих каникул.
Успевать сделать все дела- это очень трудно. Именно поэтому я согласна с автором, на счёт планирования дня. Благодаря планированию дел, жизнь станет легче в том плане, что человеку не нужно будет мотаться от одного дела к другому, так как всё уже расписано и на все отведено нужное время. С помощью распорядка дня мы сможем сэкономить время и упорядочить свою жизнь.
Я согласна с автором. Чтобы день проходил продуктивно,нужно составлять план на день и придерживаться ему. Так вы будете знать что вам нужно сделать и не забудете важных вещей.