Для того, чтобы все успевать надо две вещи:
- выделение приоритетов
- планирование
Приоритетом для меня является поступательное развитие. Именно оно лежит в основе планирования.
Поэтому план рабочего дня строится на костяке их рутинных процессов. Рутинных, значит повторяющихся без изменений постоянно.
Например, план на обычный рабочий день:
- утренняя рутина: умывание, завтрак, одевание, проверка почты, соц.сетей и домашних заданий учеников.
- первый временной кластер: с 8.00 до 11.00 – выполнение запланированной на день работы
- второй временной кластер: с 11.00 до 15.00 – так же работа по плану (1-3 задачи)
Временные кластеры в зависимости от ситуации могут меняться, но неизменным остается общая продолжительность рабочего времени. И я стараюсь не допускать выхода за его пределы - запланированные звонки: с 16.00 до 17.00 и интернет-платежи
- отдых с 17.00 до 20.00 – прогулки, чтение, кино…
- вечерняя рутина: подведение итогов дня, медитация и план на следующий день
Особенность планирования выходных дней – субботы и воскресенья в том, что работа в эти дни не под каким видом не идет. Допустимы: спорт, копание огорода, поездка на экскурсию, уход за пчелами и даже высокая кулинария в форме шашлыков и стейков
База планирования конечно же годовой план. Но это уже другая история, которую мы подробно рассматриваем в бесплатном коучинге-рассылке «СВОЙ ПУТЬ»
Главное в любом планировании работы – не забывать про отдых. Он должен быть каждый день, каждую неделю и каждый год.
А как у Вас с планированием? Насколько Вы самостоятельно планируете свое время? Сколько и когда позволяете себе отдыхать?
Уметь грамотно распланировать своё время – очень полезный навык! Чёткое деление дня благоприятно скажется на всех аспектах вашей жизни, ведь Вы будете точно знать, что и когда надо сделать. Но также очень важно не забывать оставлять время на отдых, делать перерывы в течение дня.
Согласна с мнением, представленным в статье. Выделение приоритетов и планирование очень важно в современной жизни, так как сейчас человек становится всё больше и больше нагруженным различными делами и обязанностями, которые надо выполнять в срок
Я считаю, что для того чтобы все успеть, нужно планировать свой день. Нужно выделять более важные задачи на день, и те, которые можно выполнить в следующий день. Так же нельзя забывать про отдых. Это может быть медитация или общение с семьей. Это период времени даст вам новые силы для выполнения следующих задач.
Чтобы планировать свой день грамотно, нужно уметь расставлять приоритеты. Тогда жизнь не будет казаться сложной. Самое главное-не забывать про отдых. Спасибо за статью.
Достаточно познавательно, в частности для меня, человека, которому сложно планировать свой день и иногда я что-то не успеваю выполнить. Спасибо!
Актуальная тема на данный момент. У многих есть проблема с успеваемостью и это не оценки, а дела, которые человек не успевает выполнить. Я всегда стараюсь планировать свой день, чтобы всё успеть. Но про отдых тоже не забываю. Спасибо.
Большое спасибо автору за познавательную и интересную статью. Наверное каждый человек куда-то опаздывал, что-то не успевал сделать из-за того, что не успел закончить вовремя предыдущее дело. Но если грамотно планировать свой день, то окажется, что ты вовсе можешь не опаздывать и всё вовремя заканчивать. Самое главное расставлять приоритеты. Распределять время рационально. Но главное, не забывать про отдых, в том числе про сон. Ведь если сон будет неправильным, то продуктивности в последующем дне не будет и все пойдет не по плану.
Актуальная тема на данный момент. У многих есть проблема с успеваемостью и это не оценки, а дела, которые человек не успевает выполнить. Автор статьи объясняет, что же делать в таких ситуациях и я с ним полностью согласна.
Очень интересная статья. Теперь я знаю как правильно распределять своё время, чтобы успевать все запланированные дела и оставалось на новые увлечения. Спасибо автору.
Очень интересная статья. И здесь очень важно грамотно распределять своё время, посвящая себя не только работе, но и полноценному отдыху, чтобы потом не вылететь из рабочего процесса по состоянию здоровья, связанного с физическими заболеваниями или эмоциональным выгоранием. Я всегда стараюсь планировать свой день, чтобы всё успеть. Но про отдых тоже не забываю. Спасибо автору за статью.