Сначала определимся с описанием основных понятий:
Хочу – это когда я что-то делаю потому, что мне приятно это делать. Я с удовольствием общаюсь с приятными людьми, выполняю тяжелую, но интересную работу. Внешняя мотивация и завывания мотивационных тренеров не нужны. Вполне достаточно внутреннего желания.
Надо – это когда работа не доставляет удовольствия, но для получения определенных результатов, делать ее необходимо. Общение с коллегой может не доставлять удовольствия, но без его помощи я не смогу добиться достижения своих целей.
Должен – это когда у тебя нет ответа на вопрос “зачем?”, просто должен. Так принято, мы всегда так делали, так написано в каких-то умных книгах или законах. В общем, чистое обязательство, без каких-либо выгод.
Анализируя список дел, которые мы выполняем, можно отнести каждое из них к одной из категорий. А так же можно посмотреть, сколько время на каждую из категорий мы тратим. Так же можно отсортировать и проанализировать по категориям людей, с которыми мы общаемся по разным поводам.
Если преобладают дела и люди в категории “хочу” – все отлично. Вы радостно и интересно проводите время.
Категория “надо” – подлежит еще и анализу на тему: как быстрее добиваться результата, как сократить время на эту работу или общение.
Ели в Вашей жизни достаточно много дел из категории “должен” – то ощущение бессмысленной и утомительной траты времени сильно портит Вам ощущения от жизни.
Баланс между действиями из “хочу” и “надо” важен потому, что в первом случае мы больше устаем физически, и при этом психологически не напрягаемся, а скорее даже получаем удовольствие. А при работе из “надо” идет и физическое и психическое утомление. А физически мы восстанавливаемся гораздо быстрее, чем психически.
Если преобладает работа и общения из “надо”, то снижается удовлетворенность от деятельности и появляется чувство хронической неудовлетворенности. Однако же, полностью исключить “надо” из нашей жизни нельзя, потому, что без него нельзя рассчитывать на какой-то серьезный результат.
Когда человеком в основном движет “должен” – это или выполнение великой миссии, или полное проживание “чужой” жизни. Но это уже другая, хотя и очень важная тема.
Так что баланс между хочу и надо влияет на эффективность и удовольствие от жизни. А вот категория “должен” вообще не желательна. Как от нее избавиться мы разбираем в бесплатном еженедельном коучинге “СВОЯ ЖИЗНЬ”.
А как у Вас обстоят дела с балансом “хочу” и “надо”? Удалось ли исключить из своей жизни “должен”? И на сколько удалось?
Очень интересная и полезная статья. Она даёт чёткое понимание слов хочу — надо — должен. Наталкивает на мысли о своей деятельности в течение дня и своей жизни в целом. Спасибо автору за такую прекрасную статью!Я считаю что это очень полезная статья особенно нам как студентам так как для нас очень важно понимать это различие «хочу» и «надо» для успешной учёбы
Очень интересная и полезная статья. Она даёт чёткое понимание слов хочу – надо – должен. Наталкивает на мысли о своей деятельности в течение дня и своей жизни в целом. Спасибо автору за такую прекрасную статью!
Различия между “хочу”, ” надо” и ” должен ” очень важны для продуктивной деятельности человека, независимо от её направления. Главное – это умение выделять и делать главное. Статья помогает в этом разобраться и научиться ставить приоритеты
Очень интересная статья. Я поняла разницу между «хочу», «должен» и «надо». Благодаря этой ценной информации можно найти баланс между этими понятиями. Ведь многие сейчас поступают как надо и как должны, а не как хотят, это влияет на нашу жизненную энергию. Статья очень важна для каждого, советую к прочтению.
Я считаю что это очень полезная статья особенно нам как студентам так как для нас очень важно понимать это различие “хочу” и “надо” для успешной учёбы
Интересная статья благодаря ей я узнала чем различаются понятия хочу надо и должен. Теперь я буду стараться делать баланс,чтобы было всего понемногу. Я буду стараться перенаправить свои действия в нужные русла.
Эта статья была очень полезна для меня, так как у меня с этим есть проблемы. Но теперь, ознакомившись с этой статьёй, я буду использовать эти знания в своей собственной жизни.
Благодаря статье чëтко стали понятны различия между хочу, надо и должен. Для меня это оказалось очень полезно, как для студента. Спасибо автору ща полезную информацию!
Данные слова каждый из нас слышит ещё в детстве: “Ты должен ходить в школу, ты должен учиться”. Позже это перерастает в “ты должен работать и зарабатывать”. Однако мы редко спрашиваем самих себя о том, чего мы хотим и что на самом деле можем. Только когда все три понятия сойдутся у вас соедино, ваша жизнь изменится.
Статья толкает на мысли о своей деятельности в течение дня и заставляет задуматься о многих действиях в течение жизни.
Действительно, стоит граничить между собой и находить баланс во всем.