Трагедия или опыт?

Рассмотрим три типичных случая из практики:

  1. Семья в состоянии развода. Женщина волнуется о том, как жить дальше, как все объяснять ребенку. А еще – ее мучает чувство вины за то, что не сумела сохранить семью
  2. Мужчину сократили на работе. И тоже проблема не только в том, что он не знает, как будет жить дальше, а еще и в переживаниях по поводу того, что он лузер, проигравший. Он слабак и не достоин уважения.
  3. Мать поругалась с сыном. Тот в запале много чего наговорил. Подросток, одним словом. Но теперь у женщины не только вопрос отношений, но и стойкое убеждение «я плохая мать».

Что в этих случаях делают наши люди? В цело алгоритм у всех более-менее похожий:

  • за себя в этой ситуации стыдно, поэтому лучше ни с кем это не обсуждать;
  • никто мне помочь не сможет (или слушают тех, кто реально помочь не может);
  • снижение самооценки и попытки скрыть свою проблему.

Но это ведь просто процесс изменений, которых много в нашей жизни. Они вполне нормальны и естественны.

  1. Вы создали семью с человеком на основе ваших общих ценностей. Но время идет, Ваши ценности изменились и не совпадают. Надо что-то менять.
  2. На работе Вы зависите от тех ценностей, которым следует руководство компании. Сменилось начальство, изменились ценности. Надо что-то менять.
  3. Ребенок в подростковом возрасте меняется и значит надо что-то менять в отношениях.

Что может быть стыдного в изменениях? Не знаете, что и как изменить – обращайтесь за помощью к специалистам. Проблема не в том, что в Вами «что-то не так», а в том, что пришло время что-то менять.

Жизнь – это не оценка того, насколько Вы хороши или плохи. Жизнь – это приобретение опыта. Согласны с этим подходом, или есть что добавить? Пишите в комментариях.

Оцените статью
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
ПОД ЗНАКОМ  СКАРАБЕЯ
Добавить комментарий
  1. Пилипенко Виктория

    Очень полезная статья, на всегда актуальную тему. Наши отношения и взаимоотношения постоянно меняются и часто мы не задумываемся над этим… иногда затаиваем обиду когда наши интересы расходятся. Я согласна с автором, что мы не можем находиться в стадии стагнации и не должны себя в этом винить. Жизнь дана нам что бы развиваться и двигаться только вперёд… не стоит отягощать свою жизнь чувством вины. Спасибо автору за статью.

  2. Чернова Софья

    Очень хорошая статья , я согласна с таким подходом что надо постоянно что-то менять,иначе она станет полнейшей рутиной из-за чего возникнут проблемы в семье,отношениях и на работе в том числе.