Определяем динамику жизни

Как определить динамику жизни:

1.Выделяем основные сферы жизни по «колесу баланса»

У каждого этот список свой, но чаще всего это:

  • здоровье;
  • семья;
  • самореализация;
  • заработок;
  • друзья.

Кто-то детализирует одну из сфер, разбивая ее не боле детальные аспекты, а кто-то укрупняет. Смысл анализ от этого не меняется.

2. Сравниваем динамику по каждому аспекту в течение года.

Если везде — улучшение, то все нормально
Если по каким-то областям изменений нет или они отрицательные, то надо выяснить причину и наметить план улучшений

Продить такой анализ надо как минимум раз в год.

Кстати, именно с такого анализа мы начинает работу в бесплатном коучинге-рассылке «СВОЯ ЖИЗНЬ» (Ссылка на его подробное описание: https://vip163.ru/pro/).

Все сферы жизни взаимосвязаны, и если одна из важных для Вас сфер отстает, то она будет мешать развитию других сфер жизни.

Не проработав до конца один уровень жизни нельзя перейти на другой, более высокий. При этом, проработка всех сфер жизни должна быть на приблизительно одинаковом уровне

Вот, например, как влияет личностный рост на другие сферы жизни:

Без уверенности и адекватной самооценки не возможно получить карьерный рост

Без умения прощать и быть благодарным нельзя получить окружение из достойных людей

Не проработав ограничивающих установок не возможно выйти на приличный уровень дохода

Если уровень не пройден, то вместо более высокого уровня, мы получим бег по кругу повторяющихся проблем и ситуаций.

Вопросы к Вам:

Как год с самоизоляцией повлиял на динамику Вашей жизни? Динамика увеличилась или замедлилась?

Удалось ли использовать ситуацию для улучшения качества жизни? Или перестройка рабочего графика съела все свободное время?

Оцените статью
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
ПОД ЗНАКОМ  СКАРАБЕЯ
Добавить комментарий
  1. Скрынников Иван

    Интересная статья. Спасибо большое автору. Конечно, год самоизаляции повлиял на динамику моей жизни. Динамика значительно снизилась. Я стала больше лениться, т.к у меня появилось больше свободного времени.

  2. Тарасенко Настя

    Интересная статья. Абсолютно все сферы жизни требуют внимания и сохранения их в целости. Разбивая что-то одно более детально — опасно для других сфер. Спасибо за статью.

  3. Анна Тимофеева

    Каждый спектр жизни является неотъемлемой частью других спектров. Не стоит уделять огромное внимание одному, а про другие забывать или не обращать на них внимание.

  4. Исаева Виктория

    Интересная статья. Спасибо большое автору. Конечно, год самоизаляции повлиял на динамику моей жизни. Динамика значительно снизилась. Я стала больше лениться, т.к у меня появилось больше свободного времени.