Определяем динамику жизни

Как определить динамику жизни:

1.Выделяем основные сферы жизни по “колесу баланса”

У каждого этот список свой, но чаще всего это:

  • здоровье;
  • семья;
  • самореализация;
  • заработок;
  • друзья.

Кто-то детализирует одну из сфер, разбивая ее не боле детальные аспекты, а кто-то укрупняет. Смысл анализ от этого не меняется.

2. Сравниваем динамику по каждому аспекту в течение года.

Если везде – улучшение, то все нормально
Если по каким-то областям изменений нет или они отрицательные, то надо выяснить причину и наметить план улучшений

Продить такой анализ надо как минимум раз в год.

Кстати, именно с такого анализа мы начинает работу в бесплатном коучинге-рассылке “СВОЯ ЖИЗНЬ” (Ссылка на его подробное описание: https://vip163.ru/pro/).

Все сферы жизни взаимосвязаны, и если одна из важных для Вас сфер отстает, то она будет мешать развитию других сфер жизни.

Не проработав до конца один уровень жизни нельзя перейти на другой, более высокий. При этом, проработка всех сфер жизни должна быть на приблизительно одинаковом уровне

Вот, например, как влияет личностный рост на другие сферы жизни:

Без уверенности и адекватной самооценки не возможно получить карьерный рост

Без умения прощать и быть благодарным нельзя получить окружение из достойных людей

Не проработав ограничивающих установок не возможно выйти на приличный уровень дохода

Если уровень не пройден, то вместо более высокого уровня, мы получим бег по кругу повторяющихся проблем и ситуаций.

Вопросы к Вам:

Как год с самоизоляцией повлиял на динамику Вашей жизни? Динамика увеличилась или замедлилась?

Удалось ли использовать ситуацию для улучшения качества жизни? Или перестройка рабочего графика съела все свободное время?

Оцените статью
( 3 оценки, среднее 5 из 5 )
ШЕЙНИС  МИХАИЛ  ЮРЬЕВИЧ
Добавить комментарий
  1. Кочеткова Елена

    Очень интересная и познавательная статья. Я считаю, что всем нам стоит хотя бы попробовать изменить динамику своей жизни. Когда вокруг полный хаос и суматоха, то хочется определённого ритма. Советы, приведённые в статье могут помочь в реализации этого.

  2. Анастасия Цветкова

    Очень интересная и познавательная статья. Я считаю, что всем нам стоит хотя бы попробовать изменить динамику своей жизни. Когда вокруг полный хаос и суматоха, то хочется определённого ритма. Советы, приведённые в статье могут помочь в реализации этого.

  3. Егорова Екатерина

    Времяпровождение на самоизоляции было не из лёгких. Но я могу сказать, что качество жизни улучшилось, как будто жизнь получила новый толчок к другому развитию, после столь затянувшегося кризиса.