Правило 20 минут

Это один из вариантов ответа на вопрос: как справиться с ленью и начать уже что-то делать

Итак, в чем заключается это правило:

  • Если заниматься 20 минут уборкой, то порядок в доме обеспечен;
  • Если 20 минут в день заниматься концентрацией на своих мыслях и чувствах, то недостатка в новых идеях не будет;
  • При занятиях в течение 20 минут ежедневно спортивными упражнениями при малой нагрузке, то это позволит избежать проблем со здоровьем;
  • Потратив 20 минут в течение дня на выслушивание проблем мужа (жены), детей и родственников, можно забыть о проблемах в отношениях с ними;
  • На отдых надо в течение дня выделить 20 минут, это поможет избежать переутомления;
  • Работа хотя бы 20 минут в день над созданием новых источников дохода поможет избавится от финансовых проблем;
  • Если 20 минут ежедневно читать книгу по своей специальности, то очень легко стать экспертом.
Оцените статью
( 5 оценок, среднее 5 из 5 )
Шейнис Михаил Юрьевич | Учебный раздел
Добавить комментарий
  1. Гулиева Эмилья

    В статье отражено правило 20 мину, как справиться с ленью. Правило 20 минут — это тот же самый принцип, но действует относительно времени. За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию. Зачастую к лени приводит усталость. Также, можно отметить среди причин и нервное перенапряжение, стресс, ухудшение состояния здоровья. Иногда она становится настолько сильной, что просто не позволяет взять себя в руки и выполнить необходимую работу. Лень может носить и психологический характер.

  2. Карпова Ника

    В этой статье отражено правило 20 минут,которое распространяется на различные сферы,будь то спорт или самая обычная уборка дома. Раньше я не могла найти в себе мотивацию начать что-то делать,потому что казалось,что на это уйдет колоссальное количество времени. Но теперь понимаю,что нужно совсем чуть-чуть,чтобы совершенствоваться.

  3. Забываева Анастасия

    Было интересно узнать о правилах 20 минут. Это действительно может сделать день продуктивнее и решить такие трудные задачи, как уборка или спорт, на которые порой не хватает времени.

  4. Левакова Анастасия

    Прочитав данную статью, я узнала новую информацию для себя о правиле 20 минут. Оно говорит нам о том, как этот промежуток времени может сделать нашу жизнь более спокойной. Всего за 20 минут человек может достичь чего-то больше в своей жизни. И даже сделать ее намного счастливее и насыщеннее. Лично для меня это было полезно, спасибо автору за статью. Буду применять в своей жизни)

  5. Ольга Зубова

    Данная статья рассказывает нам о правиле 20 минут. 20 минут помогут нам сделать свою жизнь спокойнее и счастливее. Данная статья поможет вам провести время с пользой. Я раньше не знала , что есть такое правило. Теперь знаю. Мне станет намного легче в жизни преодолеть свою лень и найти занятие для себя. Было интересно читать и переосмыслить это правило.

  6. Ямщикова Диана

    Всего 20 минут в день, чтобы стать немного счастливее. Рекомендую взять на заметку данные правила.

  7. Анжелика Баландина

    Прочитав данную статью, я узнала, что существует такое правило, как правило 20 минут. Всего за 20 минут человек может достичь чего-то большого. Всего 20 минут занятия чем-то уберегут человека от лени. Я с удовольствием попробую это правило!

  8. Татьяна Аверьякова

    Раньше не знала, что существует правило 20-ти минут. Оказывается, что если уделять каждый день какому-либо занятию 20 минут, то это может принести много пользы. Особенно это правило будет полезным тем, кто хочет побороть лень или стать более продуктивным.

  9. Макарова Арина

    Эта очень полезная статья для всех, кто не может организовать своё время, или справиться с ленью, представив, что из-за потраченных на определённое дело 20 минут времени можно достичь хороших результатов, люди мотивируются на выполнение своих обязанностей.

  10. Гусева Александра

    Я не знала о правиле 20 минут. Оказывается всего лишь за 20 минут можно победить свою лень. Думаю воспользоваться этим интересным правилом. Спасибо за рекомендации.