Правило 20 минут

Это один из вариантов ответа на вопрос: как справиться с ленью и начать уже что-то делать

Итак, в чем заключается это правило:

  • Если заниматься 20 минут уборкой, то порядок в доме обеспечен;
  • Если 20 минут в день заниматься концентрацией на своих мыслях и чувствах, то недостатка в новых идеях не будет;
  • При занятиях в течение 20 минут ежедневно спортивными упражнениями при малой нагрузке, то это позволит избежать проблем со здоровьем;
  • Потратив 20 минут в течение дня на выслушивание проблем мужа (жены), детей и родственников, можно забыть о проблемах в отношениях с ними;
  • На отдых надо в течение дня выделить 20 минут, это поможет избежать переутомления;
  • Работа хотя бы 20 минут в день над созданием новых источников дохода поможет избавится от финансовых проблем;
  • Если 20 минут ежедневно читать книгу по своей специальности, то очень легко стать экспертом.
Оцените статью
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
ПОД ЗНАКОМ  СКАРАБЕЯ
Добавить комментарий
  1. Курносенкова Алёна

    Очень было интересно узнать о таком правиле, так как раньше ничего о нем не слышала. Думаю, если уделять немного времени какому-либо делу, то и результат будет продуктивным и не заставит себя долго ждать. Распределяя дела по такому принципу, можно с легкостью справится со своими повседневными обязанностями и будет больше времени на любимое дело или время на то, чтобы провести его с близкими.

  2. Екатерина Ежова

    Я никогда не слышала о правиле 20-ти минут. На мой взгляд, это очень интересный способ побороть лень. Ведь казалось бы, выделив всего 20 минут на какое- либо занятие, можно добиться высоких результатов, главное уделить этому время. Я попробую следовать данному правилу, но считаю, что результата можно добиться, если использовать это правило продолжительное время.

  3. Алехина Кристина

    Прочитав данную статью, я была очень удивлена. что существует такое правило двадцати минут! Никогда о таком не слышала! Было интересно узнать о том, как можно потратить свое время с пользой, как им его правильно оптимизировать, и для какого занятия оно лучше подходит. Можно будет попробовать данное правило на практике, и думаю, что оно принесет только положительный результат.

  4. Нескородова Диана

    Статья оказалась не только полезной, но и очень увлекательной. Интересно, но всего 20 минут, а сколько всего можно сделать. Ранее я не знала о таком правиле. Оказывается, всего 20 минут в день достаточно, чтобы преодолеть лень и начать заниматься любимым делом. Спасибо автору, за такие интересные рекомендации. Буду использовать их в дальнейшем!

  5. Локтионова Ангелина

    Никогда не слышала по правиле 20-ти минут. Если уделять немног оаремени какому либо занятию, то и результат может прийти очень быстро. Однако не всегда можно выделить 20 минут на какое-то дело. Например уборка или читать книгу. Порой это занимает куда больше времени. А отдых 20 минут будет мало, хотя это смотря на степень усталости.

  6. Оля Козина

    Интересно узнать об оптимизации своего времени, как мне показалось правило 20 минут, как раз подходит для этого. Можно будет опробовать это методику, думаю что положительный результат будет, но для этого нужно следовать правилу 20 минут продолжительное время.