Почему болит спина и что с этим делать

Профилактика

Вопросом, почему у них болит спина, задаются многие люди. Чаще всего причина – проблемы в нашей опорно-двигательной системы. Но иногда причиной бывают и другие заболевания, о которых речь так же пойдет в этой статье.

Причины

Остеохондроз

В наше время очень многие люди имеют проблемы с позвоночником. Позвоночник сигнализирует нам о том, что мы мало двигаемся, не правильно сидим и так далее. Эти сигналы сначала не очень заметны, но если на них не реагировать, что они перерастают в сильные боли.

https://youtube.com/watch?v=RPBdXuuIYaA

При этом сначала, на ранней стадии, боль ощущается именно там, где имеется остеохондроз. Это может быть шейный, грудной, но чаще всего – поясничный отдел позвоночника.

Боль при этом может быть не долгой и пульсирующей после подъема тяжелых предметов. А может быть и длительной, тянущей после долгого неподвижного сидения или сна в неудобной позе.

Если ничего не делать, то остеохондроз прогрессирует. При этом начинает болеть не только вся спина, но боль начинает отдаваться в конечностях.

Гиперподвижность позвонков

Чаще всего по этой причине страдает шейный отдел. Боль периодически возникает и исчезает. Иногда становится тяжело держать голову.

Остеопороз

Основная причина в этом случае – недостаток кальция. Чаще всего это обнуруживают у людей старшего возраста. Если ничего не делать, то позвоночник продолжает разрушаться и защемление нервов приводит к сильной острой боли. Косвенно на эту причину указывают обострения болевых ощущений во время месячных.

Воспалительные процессы

Главный признак ноющая боль в районе крестца. При развитии воспаления, боль поднимается вверх. Иногда она носит пульсирующий характер.

При инфекционных заболевания может болеть сразу вся спина. Виды болей при этом очень разные, в зависимости от вида инфекции и стадии заболевания. Инфекция типа стафилакока, туберкулеза и т.п. может переходить на позвоночник из других частей тела

Болезни ЖКТ и сердца

Проблемы пищеварительной системы проявляются часто в виде опоясывающих болей, но могут ощущаться как пульсирующая боль в спине. При этом как правило из симптомов есть еще тошнота, слабость и температура.

Сердечные проблемы могут ощущаться как боли в грудном отделе, чаще всего тупые.

Что делать, если болит спина

Первое, что надо сделать, это провести диагностику. Лучше ее делать по направлению участкового врача, т.е. бесплатно.

Когда есть необходимость провести диагностику:

  • боль носит постоянный характер и четкую локализацию;
  • болит даже в удобной позе, без нагрузки на позвоночник;
  • боль связана с ознобом и повышением температуры;
  • боль ограничивает Ваши движения.

Предварительный осмотр проводит терапевт. И уже он решает, какие дальше надо предпринимать шаги.

Для выяснения причин боли может быть назначено:

  • рентген;
  • компьютерная (или как вариант — магнитно-резонансная) томография;
  • анализ крови;
  • УЗИ;
  • биопсия;
  • исследование пищевода зондом.

Лечение

Первый и главный шаг – правильная диагностика. Потом, в зависимости от диагноза проводится лечение

В случае, если проблемы связаны непосредственно с позвоночником, то полное излечение во многих случаях не возможно. Результатами современного лечения позвоночника являются уменьшение продолжительности и интенсивности болей.

В процессе лечения часто используются:

  • противовоспалительные средства;
  • релаксанты для мышц;
  • обезболивающие.

Для уменьшения болей в спине можно применить лечебную гимнастику и специальный массаж. Главное при этом, чтобы назначал и контролировал процесс профессиональный врач.

Еще один вариант снятия боле – иглоукалывание. Это воздействие на акупунктурные точки человека специальными иглами.

https://youtube.com/watch?v=tu1qRG-620o

Но чаще всего застарелый остеохондроз лечат путем хирургических операций. Процедура сложная и опасная, но очень часто других вариантов у пациентов уже не остается.

Профилактика

— Спать на как можно более твердой ровной поверхности;
— Стараться постоянно держать осанку;
— Делать перерывы при сидячей работе;
— Правильно подбирать обувь;
— Не поднимать тяжелое, а если поднимать, то с ровным позвоночником;
— Делать утреннюю зарядку и легкие упражнения в течение дня.

Оцените статью
Образ жизни
Добавить свой комментарий
  1. Софья Зимина

    Статья очень познавательная. Я сталкиваюсь с эти почти каждый день. Мне было важно узнать, как от этого избавить. Да и в принципе с этой проблемой сталкиваются абсолютно все . Спасибо большое , ав тору за статью.

  2. id339549752

    Статья очень познавательная для любого возраста. Думаю что каждый человек сталкивался с этом, в том числе и я.Прочитав эту статью я узнала какую профилактику проводить, чтобы бы боли в спине уменьшились. Спасибо за статью очень интересная и полезная.

  3. Ксения Керова

    статья очень интересная и познавательная. спасибо автору за то, что рассказал какие болезни спины могут быть и как с ними справиться! большинство людей работают с нагрузкой на спину, благодаря статье, они могут следить за своим здоровьем!