Правило 20 минут

Это один из вариантов ответа на вопрос: как справиться с ленью и начать уже что-то делать

Итак, в чем заключается это правило:

  • Если заниматься 20 минут уборкой, то порядок в доме обеспечен;
  • Если 20 минут в день заниматься концентрацией на своих мыслях и чувствах, то недостатка в новых идеях не будет;
  • При занятиях в течение 20 минут ежедневно спортивными упражнениями при малой нагрузке, то это позволит избежать проблем со здоровьем;
  • Потратив 20 минут в течение дня на выслушивание проблем мужа (жены), детей и родственников, можно забыть о проблемах в отношениях с ними;
  • На отдых надо в течение дня выделить 20 минут, это поможет избежать переутомления;
  • Работа хотя бы 20 минут в день над созданием новых источников дохода поможет избавится от финансовых проблем;
  • Если 20 минут ежедневно читать книгу по своей специальности, то очень легко стать экспертом.
Оцените статью
( 5 оценок, среднее 5 из 5 )
Шейнис Михаил Юрьевич | Учебный раздел
Добавить комментарий
  1. Филипова Анастасия

    Было интересно узнать о правиле 20 минут. Если каждый день уделять немного времени на разные дела, то это поможет стать продуктивнее. Было бы полезно воплотить это правило в жизнь, но это может вызвать затруднение на начальном этапе.

  2. Харитонова Полина

    Было познавательно узнать о правиле 20 минут. Если уделять немного времи какому-либо делу, то результат не заставит себя ждать. Стоит попробовать каждому человеку и проверить действительность правила.

  3. Дарья Мухаметжанова

    Не слышала раньше о правиле 20-минут.Удивительный факт,если уделить 20 минут учебе или уборке ,то этого покажется очень много и хочется больше применить правило 5-ти минут,а когда дело доходит до просмотра телевизора или залипания в телефоне,то 20-ти минут окажется мало.

  4. Александра Пестова

    Очень интересно было узнать о таком правиле. Ведь и правда, если уделять хотя бы немного времени какому-либо определенному делу, то результат не заставит ждать. Спасибо автору за статью.

  5. Аля Садыхова

    Не слышала раньше о правиле 20 минут, только о 5, но мне очень понравилось, ведь бороться с ленью и прокрастинацией сложно, но можно. Буду пользоваться этим способом!

  6. Гафарова Алсу

    Очень важная на мой взгляд статья, в которой говориться о правиле 20 минут. В ней говориться о том, что если уделять на дела, учебу и разные виды деятельности 20 минут, то можно избавиться от лени. Лично я пробовала правило уборки и отдыха в течении 20 минут.

  7. Борзова Александра

    Об этом правиле знаю очень давно, с детства меня к нему приучила мама. Но я не всегда им пользуюсь, потому что некоторые дела затягивают и времени на них уходит больше.

  8. Яна Мавзутова

    Прочитав статью, я согласна, хотя бы 20 минут потратить, на разговор с близкими, а особенно на уборку, так как если вести это в привычку, то в квартире всегда будет чисто

  9. Ширшова Диана

    Очень интересно было узнать о таком правиле. Ведь и правда, если уделять хотя бы немного времени какому-либо определенному делу, то результат не заставит ждать. Также, распределяя свои дела по такому принципу, можно легко выполнить все планы на день, уделить время близким, самому себе и отдохнуть. Поэтому, я думаю, что такое правило должен попробовать в своей жизни каждый или внести его в свою жизнь на постоянную основу.

  10. Кудряшова Маша

    Не полностью согласна со статьёй. Как по мне, за 20 минут убраться невозможно. Лично я выделяю на это полдня, делаю в удовольствие и под любимую музыку. А не в бегах. Да и на отдых 20 минут мало будет, хотя это смотря на степень усталости.