Для реальных изменений надо соблюдать ряд правил. Иначе это будет очередное начало «новой жизни с понедельника», которое всегда заканчивается во вторник (в крайнем случае в среду).
Итак, вот эти правила:
- изменения надо начинать очень постепенно, без резких изменений;
- сразу надо настраиваться на то, что будет дискомфорт, без него не бывает;
- менять надо каждую сферу жизни по очереди, нельзя изменить сразу все;
- жизнь должна включать не только изменения, но и отдых, привычные дела и т.п.;
- при неудаче важен анализ и при необходимости откат назад, на предыдущие рубежи;
- если не удается меняться самостоятельно, обращайтесь к специалистам;
- изменения – это и есть жизнь, поэтому надо учится получать удовольствие от процесса изменений.
Один из пошаговых вариантов самостоятельных изменений можно найти в бесплатном еженедельном коучинге “СВОЯ ЖИЗНЬ”, его описание можно посмотреть по ссылке: https://vip163.ru/pro/
А Вы меняете свою жизнь? Что Вам в этом помогает, как справляетесь с трудностями? Пишите о своем опыте в комментариях.
Изменения – это и есть жизнь, поэтому надо учится получать удовольствие от процесса изменений, но делать это постепенно. Я тоже меняю свою жизнь и в этом мне помогают: терпение и труд.
согласна с мнением автора данной статьи. человек не сможет измениться сразу по щелчку пальца. это кропотливый путь, требующий большой мотивации и терпения. сперва нужно поставить цель и твердо идти к ней, не сдаваясь на половине пути!
Прочитав статью, могу сказать, что автор правильно выразил мысль о том, что жизнь нужно менять постепенно, т.к сразу поменять все не получится
Я согласна с автором, что нужно менять свою жизнь постепенно. Человек не сможет это сделать, если сам этого не захочет. При этом у него должна быть цель, мотивация и главное – силы.
Я согласна с автором статьи. Чтобы изменить себя и свою жизнь надо много работать над собой, верить в себя, что все получится. Но это будет достаточно тяжело, поэтому не нужно опускать руки. Чтобы легче можно было изменить жизнь, надо соблюдать правила. Для себя поставить цель и идти к ней не сдаваясь!
Я согласна с автором статьи. Чтобы изменить свою жизнь, нужно упорство и работа над собой. Это будет не легко,но сдаваться не нужно, не нужно опускать руки. Нужно добиться того, чего вы хотите. Каждый человек сможет изменить свою жизнь, главное мотивация.
Я согласна с содержанием статьей.Изменить свою жизнь можно в любой момент. Сделать это можно разными способами, например выбрать профессию. Я считаю,что нужно поставить себе цель и твердо идти к ней не сдаваясь .
Да, менять жизнь нужно постепенно, не всегда получается сразу, но если желание сильное, есть мотивация, то не нужно бросать это и продолжать. И правда, когда не получается самостоятельно что-то изменить, для этого есть специалисты. Если перевернуть все с ног на голову очень резко, менять абсолютно всё, то это отразится на самочувствии человека, его состоянии. Если вам не нравится то, как поменяли всё, то и продолжать не стоит
Я согласшусь с автором статьи. Для того ,что бы поменять свою жизнь , необходимо упорство и работа над собой. Не всегда будет получаться переосилить себя,но главное не сдаваться. Да, безусловно получать радость от изменения себя и своей жизни. Надеюсь статья поможет людям ,которые на пути к совершенству будущего .
Я думаю ,что каждый человек, может изменить свою жизнь, главное иметь в этом мотивацию ,а не полагаться на судьбу.